16.06.2020
6 stěn životní pohody aneb jak nedohořet k syndromu vyhoření
Kde jsou zdroje životního štěstí, co nám říká psychologie štěstí? Kde čerpáme „životní energii“ a radost? Jaká jsou rizika syndromu vyhoření? Jak poznat, že mi již syndrom vyhoření hrozí? Praktické tipy na prevenci syndromu vyhoření. Salutogeneze a naše životní salutory.
Další články
Obecný postup a zásady správného svlékání celotělového oděvu typu 4.
Pohybová aktivita jakožto zásadní preventivní faktor v primární i sekundární prevenci civilizačních chorob. Evidence Based Medicine fakta ohledně množství a optimální indikace fyzické aktivity. Jak motivovat sebe i pacienta k pravidelné fyzické aktivitě? Jaké jsou minimální dávky k udržení stávající zdravotní kondice. Jaká jsou mezinárodní a naše doporučení stran fyzické aktivity?
